【勉強法】睡眠は最強の勉強テクニック
こんにちは、のぶりんです。 「インターリービング・スリープ」というテクニックを紹介します。 「インターリービング・スリープ」とは、 学習の間に睡眠をはさむ手法 ...
【勉強法】頭の良い人が実践している「集中モード」と「緩和モード」
知っていましたか？ 成績が良い人ほど勉強後に脳を使わない という事実を。 記憶を定着させることは大事ですが、定着させてからどのように使っていくのかも大事です。 ...
【勉強法】自然の中で作業を行うと集中力アップ
こんにちは、のぶりんです。 最近、自然に触れることはありますか？ 子どものころは毎日外で遊び、自然にふれていたと思います。 大人になってからはどうでしょう？自然 ...
【勉強法】《重要》結果を出すには「準備に時間をかける」
こんにちは、のぶりんです。 みなさんは新しい知識を覚えようとするばかりに、すぐに新しい知識や情報を吸収しようと取り掛かっていませんか？ 気持ちはわかりますが、少 ...
【勉強法】《効果バツグン！》勉強した内容を他人に説明してみよう
勉強した内容を他人に説明してみる最大のメリットは、 他人にうまく説明するには ●しっかり内容を理解する必要がある ●相手に正しく伝えなければという良いプレッシャ ...
【勉強法】教科書や難しい本の文章を理解する方法【メタ認知リーディング】
「メタ認知リーディング」について紹介したいと思います。 「メタ認知」って何？と思われた方もいると思います。 「メタ認知」とは 「思考についての思考」のことです。 ...
【勉強法】理解できない内容の理解力を高めるテクニック
勉強してても、全然理解できないことってありますよね？ これは 自分が理解できない言葉で説明されているから 例えば英語で書かれた文章を読んでもまったく理解できない ...