心理学

こんにちは、のぶりんです。 「こんな人になりたいなぁ」って思ったことはありますか？ そういう人はチャンスです。 「アズ・イフの法則」というのがあり、 変わったか ...

知識

こんにちは、のぶりんです。 普段生活をしていると、必ずやることってありますよね？ ●朝起きる ●ご飯食べる ●歯磨きをする ●お風呂にはいる ●寝る など普段日 ...

のぶりん日記,学習・学び

こんばんは、のぶりんです。 テレビを見ていたら「若宮正子」さんという人が出ていました。 それまで知らなかった方だったのですが、考え方や行動力は見習わないといけな ...

知識

こんにちは、のぶりんです。 「セロトニン」というホルモンをご存じでしょうか？ 「セロトニン」の効果は、 ●ストレス発散 ●心をラクにする ●未来に希望を持てるよ ...

知識

こんにちは、のぶりんです。 １日の過ごし方を考えたことはありますか？ 多くの人は「予定」は把握していても、１日をどのように過ごしているかを考える人は少ないと思い ...

学習・学び,知識

こんばんは、のぶりんです。 なんかやる気がでないことってありますよね？ 自分は結構あります(笑) ダラダラしたいなぁ。動きたくないなぁと思う瞬間がいっぱいありま ...

学習・学び,知識

こんばんは、のぶりんです。 「自分を変えたいけど、何をしたらいいかわからない」という人が多いと思います。 そもそも なぜ自分を変えたいと思うのでしょうか？ 他人 ...