【時間を有効活用しよう】通勤・通学の電車時間の使い方を考えよう
こんにちは、のぶりんです。 通勤・通学で電車を使う人が多いと思いますが、どう過ごされていますか？ 電車で多くの時間を費やしている人も多いと思います。 自分もその ...
【実はあの有名選手も実践している！？】時間を効率的に使うマルチタスク利用法
こんにちは、のぶりんです。 前回のブログで「生産性を上げたいならシングルタスク」ということを書きました。 前回のブログ⇒【マルチタスクは良くない？】生産性が４０ ...
【時間の使い方】やるべきことが多すぎると何も手につかない可能性あり
こんにちは、のぶりんです。 1日にやらなくちゃいけないことってどれくらいありますか？ やるべきことが多すぎて、本当にやりたいことに時間を費やせていますか？ やる ...
【時間術】朝起きる時間と起きてからの時間が重要だと気づいちゃいました
こんばんは、のぶりんです。 朝起きてから2時間の時間帯がすごく大切な時間帯というのは知っているでしょうか？ 有名な企業のCEOは、みなさん朝の時間帯を有効活用し ...
【好きとお金の心理学】「1日が24時間」であることを認識して時間の大切にする考え方
こんにちは、のぶりんです。 どんな人でも1日が24時間なのは変わりません。 1日24時間をどのように使っていくかによって、少しずつ未来が変わっていきます。 行き ...
【時間の作り方】通勤時間を有効的に使うテクニック
こんにちは、のぶりんです。 長い通勤時間、どう過ごしていますか？ 通勤時間が長いほど生産性が低下するといわれています。 満員電車などストレスのかかることが多いで ...
【時間の作り方】絶対ダメ！やってはいけないストレス対策６つ
これまで、効果のあるストレス対策を紹介してきました。 逆に「やってはいけないストレス対策」を紹介したいと思います。 ギャンブル ストレスの発散に効果がありそうに ...