学習・学び

こんにちは、のぶりんです。 「インターリービング・スリープ」というテクニックを紹介します。 「インターリービング・スリープ」とは、 学習の間に睡眠をはさむ手法 ...

学習・学び

知っていましたか? 成績が良い人ほど勉強後に脳を使わない という事実を。 記憶を定着させることは大事ですが、定着させてからどのように使っていくのかも大事です。 ...

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こんにちは、のぶりんです。 最近、自然に触れることはありますか? 子どものころは毎日外で遊び、自然にふれていたと思います。 大人になってからはどうでしょう?自然 ...

学習・学び

こんにちは、のぶりんです。 みなさんは新しい知識を覚えようとするばかりに、すぐに新しい知識や情報を吸収しようと取り掛かっていませんか? 気持ちはわかりますが、少 ...

学習・学び

勉強した内容を他人に説明してみる最大のメリットは、 他人にうまく説明するには ●しっかり内容を理解する必要がある ●相手に正しく伝えなければという良いプレッシャ ...

学習・学び

「メタ認知リーディング」について紹介したいと思います。 「メタ認知」って何?と思われた方もいると思います。 「メタ認知」とは 「思考についての思考」のことです。 ...

学習・学び

「再言語化」というテクニックを紹介したいと思います。 「再言語化」というのは難しいアイデアや用語を 自分の言葉に置き換えるテクニック 本に書かれている文章だと難 ...