【不安対策】効果がある不安を和らげる方法
こんばんは、のぶりんです。 今回は自分も知ってから実践している方法を紹介します。 科学的にも効果が証明されている方法です。 まず不安になるって本当 ...
【リラックス】効果バツグンのリラックス方法は「〇〇」！
こんばんは、のぶりんです。 私は最近疲れている！！ すごく疲れている！！ 色々な意味で！！(笑) ということで、効果があるリラックス方法について書いていきたいと ...
【良い選択する為に知っておきたい】バイアスに縛られないための習慣の力
こんにちは、のぶりんです。 「良い選択」「後悔しない選択」をするための習慣を書いていきたいと思います。 成功を収めた経営者は 「続けていれば大きな成果が必ず出る ...
【行動の心理】行動できない人の理由は「○○○」が足りない
こんにちは、のぶりんです。 今回は頭の中では「あれをやろう。これをやろう」と思っている人が行動できない理由を書いていきたいと思います。 ズバリ言うと、 「明確化 ...
【上手な選択】意思決定を理論的に書くとこうなる！！
こんにちは、のぶりんです。 なにかを選択するとき必ず「意思」の力が発揮されます。 意思決定を制するものは良い選択ができる！！ 私はそう思っています(*'ω'*) ...
【選択を見極める】選択できないという思い込みがある話
こんばんは、のぶりんです。 今回は選択術を書いていきたいと思います。 自分たちは実際どのくらい1日に選択をしているかというと、 1日に約70回は大小かかわらず選 ...
【バイアスの種類】どんな種類の「バイアス」があるのか〖後半〗
こんにちは、のぶりんです。 前回の続きです。 前回のブログ⇒【バイアスの種類】どんな種類の「バイアス」があるのか〖前半〗 次の４つのバイアスを紹介したいと思いま ...