のぶりん日記,学習・学び

こんばんは、のぶりんです。 テレビを見ていたら「若宮正子」さんという人が出ていました。 それまで知らなかった方だったのですが、考え方や行動力は見習わないといけな ...

知識

こんにちは、のぶりんです。 「セロトニン」というホルモンをご存じでしょうか？ 「セロトニン」の効果は、 ●ストレス発散 ●心をラクにする ●未来に希望を持てるよ ...

のぶりん日記

こんばんは、のぶりんです。 2019年10月12日から13日に大型の台風が来ました。 台風19号の影響で利根川が危険水域に達し避難指示が出ました。 警告レベル4 ...

知識

こんにちは、のぶりんです。 １日の過ごし方を考えたことはありますか？ 多くの人は「予定」は把握していても、１日をどのように過ごしているかを考える人は少ないと思い ...

学習・学び,知識

こんばんは、のぶりんです。 なんかやる気がでないことってありますよね？ 自分は結構あります(笑) ダラダラしたいなぁ。動きたくないなぁと思う瞬間がいっぱいありま ...

学習・学び,知識

こんばんは、のぶりんです。 「自分を変えたいけど、何をしたらいいかわからない」という人が多いと思います。 そもそも なぜ自分を変えたいと思うのでしょうか？ 他人 ...

知識

こんにちは、のぶりんです。 行動するときって、どんなときですか？ ●受け身の行動（動かざる負えなくなるので動く） ●自らの意思での行動（動くも動かないもあなた次 ...